Korn Flakes Şişmanlatır mı?

İtalyan diyetisyenler korn flakesin düzenli olarak tüketilmesinin kilo alımını teşvik ettiğini belirtti. Floransa üniversitesinden bir grup araştırmacı, erken obezite seviyesinde yaşları 4 ile 10 arasında değişen çocuklar üzerinde inceleme yaptı. 1 yıl boyunca sabahları korn flakes tüketen çocukların diğerlerine oranla daha fazla kilo aldığı gözlendi.

Uzmanlar yüksek kalitede mısır içeren öğünlerin çok sağlıklı olduğunu, fakat kilo vermek isteyenlerin diyetinde mısır içeren yiyeceklerin bulunmaması gerektiğini savunmaktadır.

Bilinçli kilo almak isteyenler ise mısırlı ürünleri yerken dikkatli olmalıdır. Çünkü bu tarz ürünler çeşitli sebze yağları ve şeker şurupları ile hazırlanmakta ve içlerine çeşitli katkı maddeleri ilave edilmektedir.