Selülit Kalıtsal mıdır?

Selüliti, annenizde halanızda, kızkardeşinizde veya plajlarda hanımların çoğunda görmüşsünüzdür. Portakal kabuğu ve süzme peynir gibi değişik isimlerle anılan bu can sıkıcı selülit teriminin nereden geldiğini hiç düşündünüz mü? Geleneksel verilere göre bu terim 1973 yılında Fransa’da karın, kalça ve basenlerdeki çukurlukları anlatmak için kullanılmıştır.

Geçen 20 yıla kadar, kalça ve basenlerdeki selülitten kurtulmanın zorluğu dışında, selülit hakkında ve bunun kalıtımsal olup olmadığı konusunda çok fazla şey bilinmiyordu. Modern bilim adamlarının araştırmaları, annenizin ya da büyüklerinizin, sizde oluşan selülitle çok fazla alakaları olmadığını ortaya çıkardı. Evet, büyükannenizin kalça yapısı aynen size geçmiş olabilir, ama o kalça yapısı ile yaşamak zorunda değilsiniz. Genlerinizin, selülitli olmanız konusunda bir payı olsa da sizin yaşam tarzınız ve beslenme alışkanlıklarınız bunda daha fazla rol oynamaktadır. Günlük hayatınızda yapacağınız basit değişikliklerle bu durumun üstesinden gelebileğiniz haberi, gerçekten çok sevindirici.

Öncelikle karaciğer üzerinde olumsuz etkisi olan inflamatuar yiyeceklerden (çok şekerli, yağlı, beyaz un, pirinç vs.) uzak durmanız gerekiyor. Belki  selülitle karaciğerin ne alakası var diye düşünebilirsiniz. Fakat karaciğerin temizlenmesi ve sağlıklı olması, selülitten kurtulmanın en önemli adımlarından birtanesidir.

Karaciğer detoksu yapmak size biraz zahmetli gelebilir, ama inanın alacağınız sonuçlar, katlanacağınız bu küçük zahmetlerden kat be kat değerli olacaktır. Bu sayede yalnızca selülitlerinizdeki inanılmaz değişimle kalmayacak, kendinizi de çok mutlu hissedeceksiniz.