Selülitleri Eritmek İçin Mucize Bitkiler

İster inanın ister inanmayın; karaciğeri detokslayıp, ona fonksiyonlarını geri kazandıran birçok bitki ve baharat vardır. Çok amaçlı bu bitkiler, sıklıkla çeşitli rahatsızlıklara karşı savaşır.

Anti-flamatuar ve termojenik bitkiler, selülite karşı giriştiğiniz savaşta en büyük silahlarınızdır.

Diyetinizde bu bitkilerden en az bir tanesini kullanırsanız, inatçı selülitleriniz üzerinde gösterdiği sonuçlar sizi gerçekten büyüleyecektir.

Devedikeni Tohumu – Milk Thistle

Bilim dünyasında silybum marianum olarak bilinen, halk arasında devedikeni tohumu, meryem ana dikeni, sütlü kengel, şevkül meryem, uslu kenger, kıbbun, eşşek dikeni gibi adlarla anılan bu bitki, 2000 yıldan bu yana karaciğer hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Avrupa’da (İngilizce adı Milk Thistle) ve 1986 yılından itibaren  Almanya’da, bu bitkinin ağız yolu ile alınarak, hepatit C, karaciğer sirozu, karaciğer zehirlenmesi ve alkolden zarar görmüş karaciğerin tedavisinde kullanımına başlanmıştır. Bu şifalı bitkinin bilinen hiçbir zararı da yoktur. İnce ve çengelli olan bu bitkinin boyu 1 metreyi bulur ve yaşken kokusu çok hoştur. Kurutulduğunda kokusunu yitirir.

Kullanım Şekli;

Tohumları toz haline getirmeden, hafif bir şekilde ezin ve 1 fincan suyun içinde kaynatın. Yaklaşık 5 dakika dinlenmeye bırakacağınız tohumları, süzün ve ılık olarak için. Yalnız süzgecinizin çok küçük delikli olmamasına dikkat edin. Günde üç defa 1’er fincan içeceğiniz bu şifalı bitkiyi, sabahları aç karna ve diğer öğünleri de yemeklerden önce tüketiniz.

Enginar Bitki Ekstresi – Artichoke Extract

Enginar ekstresi (Cynara scolymus), deve dikeni otunun yakın kuzenidir. Orta çağlardan beri batı dünyasında kabul görmüş olan bu şifalı bitki, karaciğerin korunmasında, hücrelerin yeniden canlandırılmasında ve zaten hasar görmüş olan karaciğerin tedavisinde kullanılır. Ayrıca, enginar safra salgılarını artırarak sindirimi kolaylaştırır, kolestrolü düzenler ve toksinlerden arınmamıza yardımcı olur. Akdeniz bölgesinde ilkbahar aylarında çıkan bu bitki, killi, kumlu, rutubetli toprakları sever. 

Kullanım Şekli:

Enginarın dış yapraklarından 5 tane, sapından da 2 – 3 tane koparıp 3 – 4 dakika kaynatın ve demleyin. İçine birkaç damla limon ekleyin. Ilık olarak sabah ve akşamları birer fincan tüketin.