All Entries Tagged With: "fazla kilolardan kurtulmak"
DASH Diyeti
DASH, ”Hipertansiyonu Durdurmak İçin Beslenme Yaklaşımları (HDBY)” şeklinde çevrilen, “Dietary Approaches to Stop Hypertension” ın baş harflerinden oluşan kısaltmasıdır.
admin | Mar 03, 2010 | Yorumlar 0
İştah Kesen Besinler Hangileridir?
Yeme alışkanlıklarınızı değiştirirken iştah kesen besinleri diyet listesine eklemenizde fayda vardır.
admin | Oca 20, 2010 | Yorumlar 0
Fazla Kilolardan Kurtulmak
Kasımın sonunda yeni bir trend ortaya çıktı – herkes kilo vermek istiyor. Gerçekten de sonbahar ve araya giren bayramlar ile birlikte herkes biraz kilo aldı. Şimdi de bunları vermenin telaşına düşüldü. Hangi diyet daha etkili? Hızla kilo verebilir miyim? Diyete nasıl başlamalıyım?
admin | Ara 19, 2009 | Yorumlar 3
